Pourquoi désencombrer sa maison change (vraiment) la vie
- Stéphanie Samadhi
- 7 juil.
- 2 min de lecture

Le désordre ne se résume pas à une question d’esthétique. Il s’infiltre dans notre esprit, alourdit notre quotidien, ralentit nos gestes les plus simples. Derrière chaque pile de vêtements, chaque tiroir qui déborde ou chaque objet “au cas où”, il y a souvent une surcharge mentale. Et si désencombrer, c’était bien plus que ranger ? Et si c’était une manière de se retrouver soi ?
Le désordre n'est pas neutre !
Vivre dans un espace encombré a des conséquences : fatigue visuelle, irritabilité, sensation de ne jamais avoir fini… On pense à tort qu’on s’y habitue. En réalité, notre cerveau reste en alerte permanente. C’est une charge silencieuse, mais réelle.
Désencombrer c'est reprendre la main !
Quand on trie, on choisit. On décide de ce qui mérite de rester, et de ce qu’on peut laisser partir. C’est un acte libérateur. On redonne une fonction claire à chaque espace, on remet du mouvement là où tout semblait figé. Et surtout, on se reconnecte à ses vrais besoins.
Une démarche plus intérieure qu'on ne le pense !
Beaucoup de personnes me disent : “Je veux faire de la place chez moi… et dans ma tête.” Le lien est direct. Ranger l’extérieur, c’est souvent le premier pas vers une forme de recentrage. Ce n’est pas magique, mais c’est un point de départ solide.
Ce n'est pas une solution solitaire ! Il est normal de ne pas savoir par où commencer. De se sentir submergé. C’est pour cela que j’accompagne mes clients pas à pas : on commence par un espace, une catégorie, et on construit une organisation simple, durable, réaliste. Je ne transforme pas les gens en minimalistes – je les aide à créer un environnement qui leur ressemble.
Désencombrer, c’est s’alléger. Ce n’est pas seulement libérer des placards, c’est libérer de l’espace mental, du temps, de l’énergie. Et souvent, cela ouvre la voie à d’autres changements plus profonds.
Vous ne savez pas par où commencer ? Un premier pas suffit. Et je peux vous y aider.



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